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Therapie für Jugendliche und Erwachsene bei Ihrem Arzt - Ihrer Vertrauensperson !

 

Wann ist eine Psychotherapie ratsam?

Wer von seelischen Problemen geplagt wird und diese nicht in den Griff bekommt, sollte sich nicht scheuen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dringend angeraten wird dies, wenn sich die psychische Störung schon über längere Zeit hinzieht oder wenn sie sich mehr und mehr verschlimmert. Für den Erfolg einer Therapie ist es allerdings sehr bedeutsam, dass der Betroffene ernsthaft dazu bereit ist, sich mit seinen Problemen auseinanderzusetzen und an deren Beseitigung - unterstützt durch den Psychotherapeuten - mitzuarbeiten.


Hilfe bei :

Psychosomatische Hilfe
Angstzustände die Ihr Leben beeinträchtigt
belastenden Entscheidungssituationen (beruflich, privat, ..)
Berufliche Überlastung - ändern, aber wie ?
Berufliche Veränderung - sich Klarheit und Sicherheit zu verschaffen
Beschwerden aller Art wie z.B. Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Atemnot
Depression / Erschöpfungszustände
Eßstörungen
Krankheit - besser damit fertigwerden.
Leistungsversagen im Beruf
Mobbing im Beruf - was tun ?
Paarprobleme / Beziehungsprobleme / Eheprobleme
posttraumatischer Zustand nach Unfall oder Todesfall
Schwierige Veränderungen der Lebensumstände
Zwangsgedanken und Handlungen
 


Autogenes Training:

 

Autogenen Training  wird das Körperempfinden verbessert und eine wesentliche Harmonisierung körperlicher und seelischer Funktionen erreicht. Regelmäßige Anwendung trägt deutlich zur Persönlichkeitsstabilisierung bei und hilft Alltagsprobleme leichter zu verarbeiten. Autogenes Training kann als eine selbsttherapeutische Maßnahme eingesetzt werden. Autogenes Training ist ein sehr wirkungsvolles therapeutisches Instrument und Selbstfindungsmittel, gerade deshalb sollte es nicht ohne die nötige Sorgfalt praktiziert werden

 

►  Ich biete hier das Erlernen einer sehr erprobten Methode an – ähnlich einer Selbsthypnose.

►  Dies hilft auch bei verschiedenen körperlichen und psychischen Beschwerden.

 

►  Natürlich nur nach vorhergehender ausführlicher Abklärung eventueller anderer Therapieerfordernisse.

 

 

                  

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